ノルディックウォーキング教室開催!!2018.08.09 UPDATE

暑い夏が終わり、秋の風を感じる9月末。
ノルディックウォーキング教室を開催します！

7名の日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが指導します。
全員、理学療法士、柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
などの資格を保有しているため、疾患のある方でも安心してご参加いただけます！
ご参加お待ちしています！！



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■ノルディックウォーキングとは■
2本のポールを使用して歩行する、北欧で人気の新しいスポーツです。
季節を問わず誰でも簡単に始められ、5～10分で運動効果を実感できる有酸素運動です！
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〔詳細〕
日時・・・平成30年9月29日（土）
　　　　　9：30～11：00（受付9：15開始）
場所・・・板橋交通公園・遊具広場
　　　　　（東京都板橋区大山西町21-1）
　　　　　アクセス：東武東上線「大山駅」下車徒歩15分程度
参加費・・・1,000円（別途；杖レンタル：500円）
申込・・・☎03-5939-8620（担当：モノベ）
　　　　　（受付時間　平日10：00～17：00）