足底腱膜炎の痛みでお悩みの方へ2025.07.14 UPDATE

【足底腱膜炎の痛みでお悩みの方へ】



朝起きて最初の一歩で「足の裏にズキッとした痛み」を感じることはありませんか？

その症状、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）の可能性があります。

足底腱膜炎とは、かかとの骨から足の指の付け根にかけて伸びる
「足底腱膜」
に炎症が起き、足裏に痛みが出る疾患です。


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【足底腱膜炎の原因とは？】

以下のような要因が足底腱膜に過剰な負担をかけ、炎症や痛みを引き起こします

・激しいスポーツやランニング
・足に合わない靴の着用
・扁平足や足部アーチ構造の崩れ
・ふくらはぎや足底筋の筋力・柔軟性の低下
・長時間の立ち仕事や歩行負荷の蓄積

放置しておくと慢性化しやすく、日常生活にも支障をきたすことがあります。

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【　COLOR整骨院での足底腱膜炎へのアプローチ　】

板橋区大山西にある「COLOR整骨院」では、理学療法士監修による施術で、足底腱膜炎の根本改善を目指します。




当院の施術内容

　◾️ふくらはぎ（下腿三頭筋）や足底筋群へのストレッチと筋力強化

　◾️足のアーチ構造を支える筋肉の活性化トレーニング

　◾️扁平足に対するアライメント調整とインソール指導

　◾️再発予防のための姿勢・歩行改善サポート

症状の程度に応じて、痛みの軽減から再発防止まで段階的に対応いたします。






【板橋区・大山・千川エリアで足底腱膜炎の施術をご希望の方へ】

「朝の足裏の痛みがつらい」「長時間立っていると痛む」「スポーツ後にかかとが痛い」
そんなお悩みをお持ちの方は、早期の対処が重要です。

板橋区大山駅から徒歩圏内のCOLOR整骨院では、理学療法士の知見に基づいた施術プランで、あなたの足の状態に合わせた最適なケアを提供いたします！


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【COLOR整骨院での足底腱膜炎へのアプローチ】

板橋区大山西にある「COLOR整骨院」では、理学療法士監修による施術で、足底腱膜炎の根本改善を目指します。

当院の施術内容

◾️ふくらはぎ（下腿三頭筋）や足底筋群へのストレッチと筋力強化

◾️足のアーチ構造を支える筋肉の活性化トレーニング

◾️扁平足に対するアライメント調整とインソール指導

◾️再発予防のための姿勢・歩行改善サポート

症状の程度に応じて、痛みの軽減から再発防止まで段階的に対応いたします。


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【板橋区・大山・千川エリアで足底腱膜炎の施術をご希望の方へ】

「朝の足裏の痛みがつらい」「長時間立っていると痛む」「スポーツ後にかかとが痛い」
そんなお悩みをお持ちの方は、早期の対処が重要です。

板橋区大山駅から徒歩圏内のCOLOR整骨院では、
理学療法士の知見に基づいた施術プランで、あなたの足の状態に合わせた最適なケアを提供いたします！

ぜひ一度、ご相談ください◎