よくあるご質問

• Q1.筋膜治療は痛いですか？

  施術中の感覚には個人差がありますが、強い痛みを我慢するような施術は行っていません。 筋膜の状態によっては、「伸ばされる感じ」「響く感じ」「多少の違和感や痛み」を感じることがありますが、身体の反応を確認しながら刺激量を調整して行います。

• Q2.施術後や翌日に痛みが出ることはありますか？

  はい、施術後や翌日に、一時的な痛みやだるさを感じることがあります。これは、筋膜の癒着や緊張が変化し、身体が新しい状態に適応しようとする過程で起こる反応と考えられています。多くの場合、1〜2日ほどで自然に落ち着いていきます。

• Q3.施術直後に湿布を貼ったり、温めてもいいですか？

  施術直後は、湿布を貼ったり、温めたりすることはお控えください。筋膜治療後は、組織に軽度の炎症反応が起こり、再調整が進んでいる状態と考えられます。このタイミングで湿布を使用したり、温めたりすると、身体に起こっている自然な回復反応を妨げてしまう可能性があります。当日の過ごし方やセルフケアについては、 施術後に個別にご説明いたします。

• Q4.施術後はどのように過ごせばいいですか？

  施術当日は、激しい運動長時間の入浴無理なストレッチは控え、できるだけリラックスしてお過ごしください。日常生活レベルの動作や、普段どおりの生活は問題ありません。

• Q5.どれくらいの頻度で受けるとよいですか？

  症状やお身体の状態により異なりますが、週1回または隔週程度から始めていただくことが多いです。施術後はセルフエクササイズも行っていただき、改善に合わせて頻度を徐々に減らしていきます。無理な回数のご提案はせず、状態を確認しながらご相談のうえ進めます。

• Q6.他の施術と併用できますか？

  はい、可能です。当院では、筋膜治療に加えて、整骨施術や運動療法を組み合わせ、より良い身体の状態を目指した施術プランをご提案しています。

• Q7.どんな服装で受ければいいですか？

  動きやすい服装であれば問題ありません。施術内容によっては、着替えをご案内する場合もあります。

• Q8.誰が施術を行いますか？

  当院では、国家資格を有する施術者が、お身体の状態を評価したうえで筋膜治療を行います。

• Q9.すべての痛みに効果がありますか？

  筋膜治療は、すべての症状に効果を保証するものではありません。症状の原因や状態によっては、他の施術のご提案や、医療機関の受診をおすすめする場合もあります。まずはお気軽にご相談ください。