TEL 03-6909-3251
東京都板橋区大山西町64-12 ステラウエストウィング 101
パーソナルトレーニングとは
目的に応じてプログラムを作成し、ダイエットアドバイス・ストレッチや競技力向上のトレーニングまで、全てを個別に手取り足取り行います!
個々に異なる体力や筋力、性格、ペース、トレーニングメニューなど考慮された指導を受けられることが、パーソナルトレーニングならではの魅力です。
国内では最も有名かつ難関なトレーナー資格です。スポーツの現場に限らず、高齢者の健康づくりなど活躍の場は広がりを見せています。
健康増進を始めパフォーマンスの向上、姿勢改善、美容に至るまで、ひとりひとりのニーズに合わせて対応します。
当院は毎週研修を行っており、スタッフの知識と技術の向上に力を入れています。
経験豊富なスタッフが、あなたを理想の身体へと導きます。